收到营销邮件本身并不能证明邮箱被出售。地址可能来自直接订阅、已有客户关系，或此前已经说明的用途。要判断来源，应先回到最初收集地址的场景。
直接订阅是最清楚的路径
新闻简报、营销选项或内容下载表单，在满足适用条件时都可能把地址加入营销受众。
客户关系也可能产生后续通信
购买或注册账户已经建立了与企业的关系。促销通信是否允许、需要什么选择机制，会因地区和具体情境而不同。
技术服务商可能代为处理名单
邮件发送平台可能代表企业处理邮箱地址。这与把地址出售或交给第三方独立使用不是同一件事。
从入口减少不需要的订阅
查看表单选项，避免不必要的营销许可；对于需要长期保留但优先级较低的关系，可以使用独立邮箱。
想知道为什么自己出现在营销名单里，先查清邮箱是什么时候、为了什么目的被收集的。
只需要短期使用的地址？
当低风险网站没有必要获得你的主邮箱时，可以创建一个私密临时收件箱。
创建临时邮箱